El contacto es inevitable en algún momento en el Rugby. Usando la técnica adecuada se puede lograr la retención de la pelota y minimizar la oportunidad de terminar lesionado.
El contacto con la pelota
- Apunte al espacio alrededor del defensor, no a su cuerpo.
- Mantenga el mentón lejos del pecho y los ojos abiertos.
- Adopte una posición de cuclillas listo para empujar hacia arriba.
- De un gran paso con potencia para entrar en contacto.
- Mantenga su cuerpo entre el defensor y la pelota.
- Mantenga la columna vertebral paralela al suelo y en la dirección del empuje.
Cuando vaya al suelo
- Evite poner los brazos para evitar la caída: trate de aterrizar de costado o de espaldas.
- Primero el cuerpo después la pelota: no se precipite en liberar la pelota.
- Busque el apoyo a su alrededor y trate de descargar en un compañero.
Trate de caer de espaldas a la oposición. 
- Juegue o coloque la pelota inmediatamente.
Jugadores que arriban
- Todos los jugadores que arriben deben entrar a la zona del tackle a través de las puertas.
- Sólo los jugadores sobre sus pies pueden competir por la pelota.
- Si se limpian o empujan defensores:
- mentón lejos del cuerpo, cabeza arriba, manos arriba.
- vista en el objetivo.
- columna vertebral en la dirección del empuje.
- de abajo hacia arriba.
- hacer contacto con el hombro no con la cabeza.
- cerrar los brazos en torno al oponente.
- empujar alejando al jugador y limpiar la pelota.
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